Twoja MOC......😍😍

 

Pamiętaj, że najistotniejsze dla Twojego szczęścia jest to, co robisz, co kochasz, co sprawia, że Twoja dusza śpiewa, o czym marzysz całymi dniami i co robisz żeby to MIEĆ!

Uwierz w to, co sprawia, że czujesz się dobrze.
Uwierz w to, co sprawia, że jesteś szczęśliwy.

Jeśli nie uwierzysz w swoje plany i marzenia, to nikt w nie nie uwierzy i nigdy się nie spełnią!

JEŚLI TY NIE DASZ SZANSY TWOIM CELOM, TO NIKT IM TEJ SZANSY NIE DA!

I pamiętaj, że życie nie DAJE GWARANCJI !!!

DAJE MOŻLIWOŚCI !!!

I to jest sprawiedliwe, bo każdy według wolnej woli może dokonać zmian w swoim życiu.

Jeśli nic nie robisz, to nie miej pretensji ani do życia, ani do ludzi, że nie jesteś szczęśliwy, miej ją do siebie...

Jeśli DZIAŁASZ, TO RÓB TO DALEJ I PAMIĘTAJ, ŻE ŻYJEMY DLA DZIAŁANIA I SZCZĘŚCIA JAKIE Z NIEGO PŁYNIE 

( Znalezione .......z  internetu,  zdjęcie własne  💓💓)

Droga........

Robert Frost

Droga nie wybrana

Dwie drogi w żółtym lesie szły w dwie różne strony:
Żałując, że się nie da jechać dwiema naraz
I być jednym podróżnym, stałem, zapatrzony
W głąb pierwszej  z dróg, aż po jej zakręt oddalony,
Gdzie widok niknął w gęstych krzakach i konarach;


Potem ruszyłem drugą z nich, nie mniej ciekawą,
Może wartą wyboru z tej jednej przyczyny,
Że, rzadziej używana, zarastała trawą;
A jednak mogłem skręcić tak w lewo, jak w prawo:
Tu i tam takie same były koleiny,

Pełne liści, na których w tej porannej porze
Nie znaczyły się jeszcze śladów czarne smugi.
Och, wiedziałem: choć pierwszą na później odłożę,
Drogi nas w inne drogi prowadzą - i może
Nie zjawię się w tym samym miejscu po raz drugi.

Po wielu latach, z twarzą przez zmarszczki zoraną,
Opowiem to, z westchnieniem i mglistym morałem:
Zdarzyło mi się niegdyś  ujrzeć w lesie rano
Dwie drogi; pojechałem tą mniej uczęszczaną -

Reszta wzięła się z tego, że to ją wybrałem

 

( Wiersz z...W zaciszu biblioteki....

zdjęcia własne)

Bądź...... 🌞

Pozdrawiam odwiedzających mój Blog,

pięknego,energetycznego czasu Wam życzę  💓💙💚💛💜

( pierwsze foto własne )

Czy Ktoś o tym wiedział ?...............................

WODA nie jest niczyją własnością......

LĄDY nie sa niczyją włąsnością............

OCEANY nie są niczyją własnością........

PIASEK nie jest niczyją własnością......

Wszystko jest nam dane przez naszą Mamę -Ziemię........

Nasza planeta daje nam to wszystko za darmo.........

To jedynie (nie-ludzka) chciwość rząda opłat za wszystko:-).......

(znalezione w internecie )

Kwietniowy czas relaksu......

 

.......I  cieszmy się z małych rzeczy bo w nich wzór na szczęście zapisany jest......

szukałam  w moim archiwum ,dzisiaj zdjęć,aby zrobić kartkę świąteczną i znalazłam mnóstwo

kolorowych kwiatków,które zrobiłam kiedyś na szydełku " dla radości tworzenia ",

jakaż była moja radość gdy je zobaczyłam 💛💗pomyślałam ,że zamieszczę na blogu,są takie śliczne,kolorowe,wiosenne......

Znalazłam jeszcze dekoracje, w których są pokazane wcześniej, moje zrobione

na szydełku kwiatki

Dziękuję za odwiedziny na moim Blogu, pięknego wiosennego czasu Wam życzę 💗💚💛

MINDFULNESS..........praktyka uważności

 

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z CODZIENNEJ PRAKTYKI MINDFULNESS

1. Znacząco redukuje stres – pomaga rozładować napięcie i przejść w stan relaksacji, przez co zmniejsza fizyczne i psychiczne skutki stresu.

2. Poprawia koncentrację – znacząco wpływa na poprawę skupienia uwagi i pamięć. Poprzez samoobserwację uczy nas eliminować z umysłu niepotrzebne rozpraszające nas bodźce.

3. Pozytywnie wpływa na naszą kreatywność – dzięki zmniejszeniu stresu oraz bodźców rozpraszających pomaga nam wyzbyć się szablonowego myślenia oraz pobudza nas do szukania nowych kreatywnych, nieszablonowych rozwiązań.

4. Poprawia komunikację z innymi - dzięki praktyce zaczynamy bardziej uważnie słuchać innych osób i skupiać na nich większą uwagę. Przestajemy „wyłączać się z rozmowy”, dzięki czemu więcej wynosimy z takich konwersacji.

5. Reguluje ciśnienie krwi przez co zmniejsza ryzyko chorób serca – poprzez zmniejszenie ciśnienia krwi pozytywnie wpływa na nasz układ krwionośny, zmniejszając ryzyko zachorowań.

6. Zwiększa odporność – dzięki praktyce uważności nasz układ immunologiczny zwiększa swoją wydajność, co znacząco wpływa na zmniejszenie się ilości infekcji oraz szybszą rekonwalescencję.

Zobacz ile, pozytywów niesie za sobą ta praktyka:). Rozwijanie swojej uważności pozwala na głębsze poznanie samego/ samej siebie, swoich emocji, odczuć i sposobu myślenia oraz znacząco zwiększa poziom zadowolenia z życia! Zacznij praktykować już dziś:)

Zachęcam do praktykowania swojej  uważności,

pozdrawiam, dołączyłam zdjęcia mojego Magicznego Ogrodu z 2021 💓💙💚💛💜😍

( tekst pochodzi z internetu )

Jaką MOC ma nasz wspólny GŁOS........

 

...............10 świetlistych Istot połączonych ideą Wolności i życia w Prawdzie mają siłę kreacji i głosu

za 10 000 000 Istot które milczą w ich imieniu.

I odpowiednio więcej zgodnie z proporcją obliczoną do potęgi 7-mej.

Dlatego wiem jaką MOC ma nasz wspólny GŁOS............

Może ja, może Ty... Możemy zmienić ten świat

 Sięgamy poza duszę Zagubioną w mroku

 Może ja, może Ty... Możemy znaleźć klucz do gwiazd 

By złapać ducha nadziei By ocalić pozbawione nadziei serce

 Patrzysz w górę, na niebo Z tymi wszystkimi pytaniami w głowie 

Wszystko, czego potrzebujesz, to usłyszeć Głos swojego serca

 W świecie przepełnionym bólem Ktoś woła Twoje imię 

Dlaczego nie sprawimy, by stało się to prawdą?

 Może ja, może Ty... Może ja, może Ty... Może ja,

 może Ty... Może ja, może Ty... Tylko o tym marzymy...

 Ale świat byłby zimny Bez marzycieli takich jak Ty Może ja, może Ty... 

Jesteśmy żołnierzami miłości Urodzeni, by nieść płomień

 Przywracać jasność w ciemności Patrzysz w górę, na niebo 

Z tymi wszystkimi pytaniami w głowie 

Wszystko, czego potrzebujesz, to usłyszeć Głos swojego serca 

W świecie przepełnionym bólem Ktoś woła Twoje imię 

Dlaczego nie sprawimy, by stało się to prawdą? Może ja, może Ty...

    ( Tekst pochodzi z https://www.tekstowo.pl/piosenka,scorpions,maybe_i___maybe_you.html)

          ( Pięknego energetycznego dnia Wam życzę 💓💙💚💛💜)

          ( zdjęcie własne )

Prawda .......

www.MattKahn.org

Prawda nie jest stroną,

 po której można się opowiedzieć.

Prawda jest żyzną glebą, 

poprzez którą najwyższa ekspansja życia 

jest inspirowana przez klimat okoliczności, 

które przychodzą i odchodzą.

Prawda nie jest stroną, po której można się opowiedzieć.

Prawda jest przestrzenią równości, 

gdzie każda różnica jest akceptowana jako środek służący potrzebom

i aspiracjom wszystkich.

Prawda nie jest stroną, po której można się opowiedzieć.

Prawda jest miłością wewnątrz wszystkich, która sprawia, 

że wszystko jest w porządku poprzez pamięć o wzajemnym powiązaniu.

Prawda nie jest stroną, po której możesz się opowiedzieć.

Prawda jest samym oddechem,

 którym oddychasz, 

oferującym odżywcze wsparcie, 

aby rozwiązać głód bolący w każdym sercu.

Prawda nie jest stroną, po której możesz się opowiedzieć.

Prawda jest wyzwoleniem uwalniającym cię od powtarzającej się monotonii 

twojego własnego niekończącego się procesu,

 dając ci możliwość przyczynienia się do życia tych,

 którym brakuje podstawowych potrzeb, 

bez których ty być może nigdy się nie obyłeś.

Prawda nie jest stroną, po której można się opowiedzieć.

Prawda jest ewolucją Ducha

 - zamanifestowaną w formie przez wkład,

 jaki wnosicie.

Wszystko dla 💗💗💙💚💛💜

Matt

( zdjęcie własne )

Każdego dnia.....

 

Moim zdaniem sentencja bardziej zaczerpnięta jest z filozofii wschodu niż z tradycji chrześcijańskiej.,a może się mylę (?)

Każdego dnia w pewnym sensie odkrywamy życie na nowo ,a więc umieramy i żyjemy z każdym

 porankiem; podejmując wybory, poznając życie ,zachwycając się nim, dziwiąc się,

 ceniąc, czując ,patrząc, słysząc, dotykając, poznając naturę.......,żyjąc

 przekonaniami, ideami, ryzykując, cierpiąc, ucząc się, żałując, osiągając, zdobywając, pragnąc, przebaczając, przywiązując.

 Zmieniając się jesteśmy z każdym dniem inni💚💙💛💜💗 ...........żyjemy!.

Dziękuję za odwiedziny na moim Blogu 💗💗🌺🌞

( tekst z internetu ,zdjęcie własne)

Nowy Roczek 2022 ........

 

(Zdjęcie z internetu )

Pozdrawiam serdecznie w Nowym 2022 Roku 💗💗