ZAZ " Je Veux"- Magia muzyki...spontaniczność na żywo...".Ja chcę"... to manifest wolności i autentyczności💗💗

https://artirene2014.blogspot.com/2020/11/byc-soba.html

1.
Dajcie mi apartament w Ritzu,
ja go nie chcę!
Biżuterię od Chanel,
ja jej nie chcę!
Dajcie mi limuzynę,
co z nią zrobię? papalapapapala

Podarujcie mi służbę,
co z nimi zrobię?
Dworek w Neufchatel,
to nie dla mnie.
Podarujcie mi Wieżę Eiffla,
co z nią zrobię? papalapapapala

Refren:
Ja chcę miłości, radości, dobrego humoru,
to nie wasze pieniądze uczynią mnie szczęśliwą,
chcę umrzeć z ręką na sercu papalapapapala

idźmy razem, odkrywajmy mą wolność,
zapomnijcie więc wszystkie wasze frazesy,
witajcie w mej rzeczywistości!

2.
Mam dość waszych dobrych manier,
to za dużo dla mnie!
Ja jem rękami
i taka właśnie jestem!
Mówię otwarcie i jestem szczera
wybaczcie mi!

Kończę z hipokryzją,
ja rzucam to!
Mam dość napuszonych słów!
Patrzcie na mnie
nie chcę tych wszystkich waszych manier
i taka właśnie jestem.
(taka właśnie jestem)
papalapapapala

Refren:
Ja chcę miłości, radości, dobrego humoru,
to nie wasze pieniądze uczynią mnie szczęśliwą,
chcę umrzeć z ręką na sercu papalapapapala

idźmy razem, odkrywajmy mą wolność,
zapomnijcie więc wszystkie wasze frazesy,
witajcie w mej rzeczywistości

Tekst pochodzi z https://www.tekstowo.pl/piosenka,zaz,je_veux.html

https://artirene2014.blogspot.com/2020/11/byc-soba.html

Urodziny Mojego Bloga 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

Dzień dobry💓

Już wkrótce Urodziny obchodzi mój  Blog :)

.....No tak..Odwaga to skłonność do działania,

bez gwarancji sukcesu.......💓💛

https://artirene2014.blogspot.com/2018/01/na-nowy-2018-rokdla-wasdla-ciebie.html

https://artirene2014.blogspot.com/2020/11/byc-

soba.html

https://artirene2014.blogspot.com/2017/04/ogrodyw-ogrodzie.html

https://artirene2014.blogspot.com/2014/01/o-liczbie-7-ten-post-bedzie.html

https://artirene2014.blogspot.com/2025/06/maluje-moj-swiatakwarelakredkami-i.html

https://artirene2014.blogspot.com/2023/06/pytan-serge-kahili-king-jakis-czas-temu.html

https://artirene2014.blogspot.com/2014/04/a-w-ogrodziekrople-deszczu-z-wizyta-u.html

poletkazdrowia16 grudnia 2013 20:50

Irenko, jesteś jak jakiś cud!Twoje posty mienią się i skrzą radością , barwami i niewysłowionym pięknem.Jesteś moim odkryciem.Blog prześliczny i pełen ciepłego uroku , tchnący miłością do wszelkiego stworzenia i rzeczy, które na Twoim blogu są żywe, np kryształy, którym warto poświęcić trochę uwagi, bo równoważą nas energetycznie.Zajmuję się ludzkim zdrowiem od lat 30 z okładem, z dobrym skutkiem.Od samego czytania tylko Twojego bloga czuję się lepiej.Gratulacje.Będę sledzić dalej.
Dziękuję, ze zawitałaś na moje promienie zdrowia.To dla mnie zaszczyt.
Pozdrawiam.Teresa

Dziękuję Teresko 💓💓💓💓

Dzisiaj przeglądałam pocztę i trafiłam na ten super tekst,

który zawsze ze mną rezonował....

dzielę się z Wami  z okazji Urodzin mojego Bloga  🎈🎈🎈

DZIEŃ WIEDŹM -16 listopada

Wiedźma to ta, która ma wiedzę.

Wiedźma to ta, która pomaga innym.

Wiedźma to ta, która w pełni świadomie korzysta ze swej intuicji.

Wiedźma to ta, która kocha naturę i w niej odnajduje swoją pierwotną siłę.

Wiedźma to ta, która zawsze kieruje się najwyższym dobrem.

Wiedźma to ta, która szanuje siebie i innych.

Wiedźma to ta, która odkrywa zapomniane ścieżki.

Wiedźma to ta, która zrywa zasłony niewiedzy.

Wiedźma to ta, która wsłuchuje się w mądrość przodków.

Wiedźma to ta, która pomaga wstać, gdy komuś brakuje sił.

Wiedźma to ta, która zachęca innych do odnajdywania swoich dróg.

Wiedźma to ta, która w każdej chwili życia potrafi odnaleźć w sobie spokój.

Wiedźma to ta, która wie, że empatia jest darem, a nie przekleństwem.

Wiedźma to ta, która nie boi się iść pod prąd i zawsze pozostaje sobą.

Wiedźma to ta, która widzi to, czego inni nie chcą dostrzegać.

Wiedźma to ta, która wybacza słabości – tak sobie, jak i innym.

Wiedźma to ta, która wie, iż każdy człowiek jest częścią świata i zasługuje na miłość.

https://artirene2014.blogspot.com/2018/11/

( 3 zdjęcia własne )

To były piękne chwile i ....Kamień mądrej kobiety

 

Kamień mądrej kobiety

Pewna mądra kobieta podczas wędrówki po górach znalazła w strumieniu cenny kamień. Następnego dnia napotkała podróżnika, który był bardzo głodny. Mądra kobieta otworzyła wtedy torbę i podzieliła się z nim swoim jedzeniem. Głodny człowiek dostrzegł drogocenny kamień w jej tobołku, zachwycił się nim, po czym zwrócił się do niej z prośbą, by mu go podarowała. Mądra kobieta zrobiła, jak prosił, bez chwili zwłoki.

Podróżnik odszedł, radując się swoim szczęściem. Wiedział, że dostanie za ten klejnot taką furę pieniędzy, że już do końca życia nie będzie musiał martwić się o swoją strawę.

Po kilku dniach powrócił wszakże w to samo miejsce w poszukiwaniu mądrej kobiety. Kiedy ją już odnalazł, zwrócił jej kamień i powiedział:

"Dużo myślałem. Wiem, że ten klejnot jest bardzo wartościowy, ale oddaję ci go w nadziei, że podarujesz mi coś o wiele bardziej cennego. Jeśli możesz, ofiaruj mi tę rzecz, która pozwoliła ci dać mi ten kamień".

Wciąż zdarzają się cuda w moim życiu.

Dziękuję za wszystkie spływające na mnie błogosławieństwa....

Dziękuję za odwiedziny na moim Blogu,

w listopadzie minęła 10 rocznica mojego blogowania 💓💙💚💛

( tekst z internetu,zdjęcia własne,pamiątka niedzielnego święta )

HUNA W PIGUŁCE wg. Serge Kahili Kinga.......

 

HUNA W PIGUŁCE

wg. Serge Kahili Kinga

1. IKE
Świat jest taki jaki myślisz, że jest. Jeśli myślisz, że ludzie to twoi wrogowie, tacy właśnie będą w stosunku do ciebie. Jeśli jesteś przekonany o swoim pechu będzie ci on stale towarzyszył. Jeśli myślisz o nieszczęściu przyciągasz go jeszcze więcej. Jeśli myślisz o miłości i dobrze, miłość i dobro wzrasta. Kiedy zmieniasz swoje myśli, zmienia się twój świat.

2. KALA
Nie ma żadnych ograniczeń. Wszystko we Wszechświecie jest możliwe, a ograniczenia znajdują się tylko w twoim umyśle. Rozwijaj zatem swój umysł i wyobraźnię, otwórz się na nieznane, zaufaj sile życia i przesuwaj granice niemożliwego. A wszystko się stanie.

3. MAKIA
Energia podąża za uwagą. Jeśli całą swoją uwagę skupisz na jednej rzeczy, dajesz jej siłę. Skupiaj się zatem na rzeczach pozytywnych i przesyłaj energię w ich kierunku. Opanuj też chaos w swoim umyśle i koncentruj się na jednej tylko rzeczy. Dopiero, kiedy ją skończysz przechodź do następnej.

4. MANAWA
Moment mocy jest TERAZ. W każdej chwili swojego życia możesz zacząć wszystko od nowa. Nie jutro, nie za miesiąc, nie za rok- zacznij dziś!

5. ALOHA
Oznacza MIŁOŚĆ, ale taką prawdziwą, bez oczekiwań i bez warunków. To słowo oznacza "być z kimś, tu i teraz i być szczęśliwym". Bezwarunkowa miłość do siebie i innych, pragnienie dobra i szczęścia dla wszystkich, to najpotężniejsza energia we Wszechświecie. A jeśli kiedyś nauczymy się takiej miłości, wszystko stanie się proste.

6. MANA
Moc pochodzi z wnętrza. Największa siła jest w Tobie, nie szukaj jej u innych ludzi, nie szukaj jej w rzeczach, sytuacjach czy miejscach. To ty jesteś panem swojego świata, to Ty decydujesz. Uwierz w siebie i zacznij wybierać to, co właściwe.

7. PONO

Skuteczność jest miarą prawdy. Jeśli chodzisz na ćwiczenia i źle się po nich czujesz, nie są one dla ciebie. Jeśli spotykasz się z koleżanką i za każdym razem po rozmowie z nią dostajesz migreny, ta znajomość nie jest dla ciebie dobra. Szukaj tego co dodaje ci energii i sprawia ci radość, a unikaj tego co cię osłabia i przygnębia. Dbaj o swoją energię, oszczędzaj siły i wykorzystuj ją w sposób, który daje ci szczęście...

💚💓💚💛💜💓💛

( zdjęcie własne )

A jednak ....w samo sedno 💚....

 

Daj odpocząć swojemu ciału.

Nie jest konieczne codzienne przyjmowanie ziół, aby być zdrowym, a nawet codzienne ćwiczenia.
Przeciwnie, ludzie, którzy zachowują się w ten sposób, często pierwsi chorują.
Musisz dać ciału odpocząć.
Nie potrzebuje ono codziennie suplementów diety, roślin, wyjątkowej żywności ani ćwiczeń, ale odpoczynku.

Pozwól ciału odpocząć.
Odpocząć od ciebie, od twoich obsesji.
Od twojej kompulsywnej potrzeby ochrony organizmu, który nie należy do ciebie. Nie jest to twoja własność, ale własność nieskończoności.
Obsesyjne myśli niszczą organizm, blokują go, ograniczają go w ekspresji energetycznej.

Spójrz na kota, on nigdy nie ćwiczy, ale jeśli mysz przejdzie obok niego, może zmobilizować całą swoją siłę.
Zwierzęta są takie, ale także prymitywni ludzie lub ci, których nazywamy prymitywnymi.
Nie znam żadnych Aborygenów czy Pigmejów, którzy ćwiczą.
Jednak w razie potrzeby mogą biec przez cały dzień, a następnie usiąść i nic nie robić tygodniami.

Zostaw ciało w spokoju.
Nie pozwól, aby cierpiało z powodu twoich obsesyjnych programów zdrowotnych, które nie są do niczego podobne.

Widzę tysiące pacjentów i często najbardziej zszokowani są ci, którzy zrobili wszystko, aby być zdrowymi i odkryli, że mają ..............
Nie bój się zachorować lub umrzeć.
Ciało jest ograniczone czasowo i nic nie może go przedłużyć.
Kochaj swoje ciało jak instrument muzyczny i pozwól, aby Wieczny na nim grał.
Jako jedyny przejawi nieskończoną mądrość Boga, gdy nadejdzie czas 💚💛💜 

Diolosa Menla 
......( z internetu )

 

Jesienne Impresje...... pogodowe....💓💓

Jesień....wiadomo raz ciepło raz zimno chłodny wiatr i tak ...to się kręci....

Moja Aromatoterapia w nowej odsłonie.....

Jakiś czas temu przyszedł do mnie KURS...AROMATOTERAPIA 😍,

Lubię uczyć się nowych rzeczy pomyślałam aby odświeżyć nabytą kiedyś wiedzę

na ten temat....zapisałam się 👌

Testowałam olejki do prostego dyfuzora z patyczków chyba bambusowych.

Następnie na talerzyku z wodą,,,,i ten sposób lubię😍

Niektóre olejki powinny być przechowywane w chłodnym miejscu,

moje przechowuję w maleńkiej lodóweczce, zdjęcie u dołu....

Moim ulubionym jest olejek Lawendowy😍 następnie cytrynowy,mandarynka,rozmarnowy

bergamotka . To jest mój sposób na jesienny czas......

Nowe olejki...grudzień 2023r 

Dziękuję za odwiedziny,życzę Wam zdrowia i pięknego kreatywnego czasu 💚💛💙💜

( zdjęcia własne)

 

A gdy jesienna aura puka do drzwi......moje rękodzieło 😍

Dzień dobry 😊

podzielę się z Wami moimi pomysłami na ciekawe kreatywne spędzanie

czasu 😍

Lubię szyć.....jeśli moja wena idzie w tym kierunku to wymyślam i tworzę.

Jest to ciepła tunika. Uszyłam ją z 3 szalików....

Jest to lewa strona mojego dzieła :)

Na tym zdjęciu prawa strona mojej tuniki na chłodniejsze dni,uszyłam ją 

chyba rok temu 💓💓

Lubię moje kreatywne szycie . Mam wiele sposobów aby miło spędzić czas....

Na początku 2021(styczeń,luty) roku zaczęłam na nowo rysować i (styczeń2023) 😍 malować akwarelą.

Manekin na którym prezentuję moją tunikę to zamówiony prezent na gwiazdkę(2020)

Dostałam także zestaw kredek 😍 a za jakiś czas pojawiły się akwarele.....

Na tym zdjęciu jest manekin o którym napisałam wcześniej.

Na zdjęciu 1 z lewej strony ocieplacz z szalika- szary( uszyłam w grudniu 2019) w połączeniu z ciepłym kardiganem, który przerobiłam: plisa jasno-szara z przodu i dodałam mankiety.           Środkowe

zdjęcie to ten ocieplacz ( szalik połączony z karczkiem od innej spódniczki😍 Zdjęcie 3(styczeń 2021r) to całość:

Kardigan,ocieplacz-spódniczka,szaliki (dla koloru na potrzebę foto😅) i..............tu uwaga kapelusz.który zrobiłam z czapki  😊 Zaważyłam inny odcień tej samej spódniczki hmmm...albo oświetlenie albo telefon jest sprawcą tej różnicy......

W tej chwili szyję ocieplaną lekką kurteczkę , maluję akwarelą i czytam ciekawe książki.

Być może wkrótce coś nowego udostępnię 😊

Możliwe,że kogoś zainspiruję do działania, Nikomu teraz nie jest łatwo....nie wchodzę

w szczegóły,powiem tylko... róbmy to co kochamy robić i dbajmy o siebie 💓💓💓

Dziękuję za odwiedziny .....pięknego spełnionego życia w zdrowiu i radości

dla Was 💓💓

( zdjęcia własne )

 

Co robię... gdy nic nie robię....( nowe krótkie posty z żartobliwą nutką 😅)

😅    Mój czas...moja radość...

 Pytasz co znaczy moje tamto czy siamto......

Jest to określenie robienie czegoś spontanicznie bez planu(wg mojej filozofii😅 :)  )

Robiłam porządki w domu,myłam okna,czy lubię to robić ? powiem

 " jakotako"

Czekam na wenę ,gdy przychodzi to zaczynam....😍

Moja wena zapragnęła nowej firanki .....a po cóż kto to wie ? Firanka była i nawet ładna....

Dzisiaj wczesnym rankiem uszyłam ...nową 😊

Potrzebowałam sznureczek, aby ją zawiesić ( to jest małe okno,taki sposób jest ok)

W moich przydasiach w pracowni nie było chyba takiego sznureczka.....

a co tam, sama zrobię sznureczek 😀 biała włóczka była,szydełko także i po chwili

sznureczek zrobiony 👌

Jak to możliwe nawet telefon był w pobliżu i zrobił te zdjęcia 😅

ważki moje ulubione :) i książki do których wciąż wracam...sznureczek

za chwilę będzie gotowy ....

w kubeczku biało-złotym (😇) mam zakładki do książek,

zrobiłam z papieru do pakowania prezentów, wow😅

Firanka gotowa :) wzór na firance...srebrne piórka 😍

Dziękuję za odwiedziny,pogody Ducha dla Was,czas pełni tuż, tuż...a w sierpniu mamy aż DWIE💓💙💚💛💜

( zdjęcia własne )

Wiosno....wiosno... witam pięknie 😍😍

Dzień dobry 😍

w XVII wieku Jonathan Swift pisał:

Najlepsi lekarze na świecie to Doktor Spokój, Doktor Dieta i Doktor Wesołek.

Bardzo mi się to zdanie podoba, jedynie bym dodał jeszcze trzech ważnych specjalistów: Doktor Ruch, Doktor Natura i Doktor Sen.

Szóstka lekarzy, którzy leczą prawie ze wszystkiego, a z pewnością pomagają zapobiegać wielu chorobom.

Regularnie stosujmy zalecenia tych lekarzy, a na pewno zmniejszy się konieczność odwiedzin prawdziwych gabinetów. Oto dlaczego.

Doktor Ruch

Mięśnie to 35-40% masy ciała człowieka. Gdy się nie ruszamy, one dosłownie zanikają. A na ich miejsce często przybywa tłuszcz.

To nie wszystko…

Gdy nasze mięśnie regularnie pracują, nawet jeśli to tylko zwykły spacer lub prace ogrodowe, to zużywają one glukozę z krwi, dzięki czemu maleje ryzyko cukrzycy. A serce to też mięsień, dlatego ruch wzmacnia nie tylko mięśnie szkieletowe, lecz także najważniejszy dla życia mięsień, jakim jest właśnie mięsień sercowy.

Główną radą, jaką daje Doktor Ruch, to aktywność fizyczna, która jest regularna, najlepiej codzienna. Na przykład, codzienny spacer trwający około 30 minut w średnim tempie. Rodzaj ruch jest mniej ważny niż fakt, żeby był regularny i o średniej intensywności.

Doktor Spokój

Główną radą tego specjalisty jest życie z małą ilością stresu. Łatwo mu mówić, prawda? Nie zatrzymamy niestety wojny, nie mamy też wpływu na gospodarkę światową, która może się odbić na naszych finansach, pracy, kosztach życia. Ba, czasem nie sposób uniknąć ze swojego otoczenia osób, które przysparzają nam nerwów.

Tymczasem w jednym z badań z udziałem prawie 39 tysięcy ludzi wykazano, że narażenie na duży stres może skracać życie nawet o prawie 3 lata w porównaniu do osób, które nie określały siebie jako „ofiary” nadmiernego stresu.

 

Doktor Wesołek

Jest powiedzenie: „każda minuta złości odbiera 60 sekund radości”.

Ma to o tyle znaczenie, że złość wręcz może skracać życie. Ciekawe natomiast jest, że prawdziwe szczęście, prawdziwa radość życia, ta trwała, bierze się od nas samych, z pracy nad sobą, nad rozwojem swojej inteligencji emocjonalnej, z życia tu i teraz, z cieszenia się tym, co się ma, a nie złudnego przekonania, że dopiero wtedy będę szczęśliwy, kiedy coś osiągnę lub coś materialnego będę posiadać.

Już w VI wieku p.n.e. Ezop w zbiorze swoich bajek pisał: „Ten, kto jest niezadowolony w jednym miejscu, rzadko będzie szczęśliwy w innym”. Jakież prawdziwe. Chodzi w tym o to, żeby nie uzależniać swojego szczęścia, radości i zadowolenia od rzeczy materialnych i od otoczenia. Dają one tylko chwilowy przypływ szczęścia. A tego prawdziwego szczęścia należy poszukać w sobie. Zresztą, badacze dowiedli, że poziom szczęścia – choć wydaje się zależny od rzeczy dziejących się wokół nas, czyli na zewnątrz – w dużej mierze swoje źródło

ma w nas samych.

 

Pomyślmy tak: jedna jaskółka nie czyni lata, ani jeden piękny dzień; podobnie jeden dzień lub krótki czas szczęścia nie czyni człowieka całkowicie szczęśliwym. A wszelkie rzeczy materialne, czy ogólnie rzeczy zewnętrzne, dają nam szczęście chwilowe😍 Prawdziwe zaś – które trwa zawsze – może pochodzić tylko od wewnątrz💓 z nas, z tu i teraz💓  z wdzięczności za to, co się ma💓

Nie chcę się uwieszać na tego typu tematach, ale mimo wszystko poziom radości na co dzień istotnie przekłada się na zdrowie 😍

Doktor Natura

Przebywanie na łonie natury to główna rada tego doktora, gdyż:

* działa to odstresowująco;

* poprawia natlenienie organizmu;

* wzmacnia odporność;

* przyczynia się do zmniejszenia ciśnienia tętniczego;

* poprawia procesy myślowe.

Według badań, by osiągnąć zadowalające efekty z przebywania na świeżym powietrzu, najlepiej spędzać czas na terenach zielonych co najmniej 2 godziny.

Doktor Dieta

Pokarm to warunek życia. A ilość i jakość pokarmu prognozuje jego długość. Mówimy tu o skali nawet kilkunastu lat.

(dr Bartek Kulczyński )

Dziękuję za odwiedziny na moim Blogu, dobrego dnia 🌷🌞🌏🌎🌍

zdjęcia własne 💓💓

.