List od Ani.............zapraszam :)

W tym roku chcę Ci złożyć życzenia trochę wcześniej.

I jak zwykle trochę się wyłamię, bo zamiast tradycyjnie życzyć Ci "wesołych i spokojnych świąt", chcę Ci zaproponować zabawę.

Chciałabym abyś począwszy od dzisiaj, zaczęła kolekcjonować odpowiedzi na pewne pytania.

Po co zapytasz? 

Bo odpowiedzi sprawią, że zaczniesz o sobie jeszcze lepiej myśleć, a dzięki temu będziesz się lepiej ze sobą czuć i te święta będą dla Ciebie jeszcze bardziej wyjątkowe:)

Oto pytania:

1. z jakich rzeczy zrobionych w tym roku czujesz się dumna?

(to mogą być drobiazgi, komuś pomogłam w sprawie x, byłam dobrą mamą, partnerką, nauczyłam się, odważyłam, zrobiłam, rozpoczęłam, zrozumiałam, puściałam, poprawiłam)

2. jakie ograniczenia w Twoim myśleniu dałaś radę zmienić w tym roku?

(może zmieniłaś jakieś przekonania, może opinię na swój temat , może podejście do czegoś albo wiarę w swoje możliwości, zauważ i doceń to koniecznie!)

3. za co możesz docenić siebie jako człowieka na przestrzeni mijającego roku?

(poradzenie sobie w różnych sytuacjach, zachowanie klasy, podniesienie standardów, bycie uprzejmą - uwierz mi nie każdy jest! dbanie o innych itp.)

W tej zabawie chodzi o to aby być dla siebie dobrą, Aby siebie docenić i dostrzec ile zrobiłaś rzeczy, o których na co dzień często zapominasz! Zadawaj sobie te pytania w czasie świątecznej krzątaniny. Stwórz swoją Osobistą Listę Wspaniałości, a zapewniam Cię, że z większym spokojem podejdziesz do świąt i spędzisz je czując się wyjątkowo i pamiętając o tym jaka niesamowita jesteś!

I to są tak naprawdę moje życzenia dla Ciebie, które sama możesz zrealizować! Popatrz sercem na siebie. Bądź subiektywnie skupiona na tym co zrobiłaś dobrze i gdzie dałaś radę! Zbuduj się tymi małymi zwycięstwami. Odpocznij. Naładuj baterie. Po świętach, z nową energią będziemy działać dalej!

Wspaniałych świąt Ci życzę i dziękuję, że jesteś!

Ania Witowska

p.s.ciekawa jestem jak Ci pójdzie odpowiadanie na pytania, będzie mi miło jeśli się podzielisz wrażeniami!

Ten List  przyszedł  do mnie dziś, dziękuję Ani, a Dla  Was mam  piękne życzenia Świąteczne

i  Noworoczne......wspaniałych,cudownych, jedynych takich wyjątkowych Świąt Wam życzę :)

( zdjęcia własne)